自分の走りが可視化できて、改善できると評判の高い、
ガーミン ランニングダイナミクスポッド（Garmin RDポッド）
を取り上げてみたいと思います。
走り始めた頃は、大会に出るたびに記録も更新され、走る楽しさがあったのに、しばらくすると記録も頭打ちに。
さらに、膝や腰が痛くなったり、とモチベーションが落ちていませんか？
そんな時、自分のランニングフォームを可視化できて、改善点がわかる小さなデバイスがあればどうでしょうか。
少しづつでも改善され、その結果記録が伸びる・痛みが軽減されるとなれば、ランニングも楽しくなりますよね。
そんなことができる、と評判のガーミンのRDポッド。
先に使った方々の口コミから、本当にそんことができるのか？を検証してみたいと思います。
少しでも興味があれば、ぜひお付き合いください。
我流で走ってても記録が伸びない！これがあれば・・
もう走り始めて5年になりますが、フルマラソンの記録が伸び悩んでいます。
走れば走るだけ記録が伸びていたのがウソのようで、ちょっとモチベーションが上がらず、走る機会も増えず、負のスパイラルですね。
動画や雑誌を読んでも、思う通りできているのかもよくわかりません。
自分の走りを客観的に見る手段はないか、気にしていたところ、
ガーミンのランニングダイナミクスポッド
を見つけました。
- どういう風に可視化されるの？
- 自分の弱点、改善点がわかる？
- どう克服すればいいかアドバイスはあるの？
可視化された上で、誰でも改善できるようなアドバイスがあるのか？が最重要ですね。
これができれば、今頭打ちとなっている記録も伸びそうな気がしますので、すでに使われている方々の口コミや評判をしっかり調べてみたいと思います。
ガーミン ランニングダイナミクスポッド（RDポッド）の口コミ
悪い口コミ
ランニングフォームの改善ができると聞いて購入しました。
一緒に購入したGarmin245との接続ができず、電池を交換したり、いろいろ試してみましたが断念。初期不良だったようです。もう少し品質管理を徹底して欲しかったです。
デバイスも小さくて使い勝手もよく気に入っていました。
しかし、その小ささが災いして、1週間ほどして落としてしまいました。気に入ってのに残念です。再購入するかはまだ決めていません。
ランニング仲間にすすめられ、期待して購入しました。
機能は期待通りでしたが、1か月ほどの利用で測定値が表示されない不具合が発生。不良品の可能性があるということで、交換したところ、今度はペアリング不良・・・と何度か修理、交換が発生し、やっと落ち着いたのは購入後数か月後でした。
今では満足して使っていますが、ちょっとストレスかかりました。
販売初期の頃はソフトの不具合も多くて、不満が大きかったようですが、最近では安定して使えているようです。
いい口コミ
走っている時の左右のバランスが気になっていたので購入しました。
735と接続して使っていますが、歩幅、上下動、接地時間やバランスなどがわかり、自分の弱点がよくわかりました。改善項目も明確になり、走りが変わってきたような気がします。とても満足しています。
1年少し前からランニングをはじめ、少し走れるようになってきたのでフォームを見直したくなり、購入しました。
ガーミンのランニングウォッチとの連携も簡単。ピッチやストライド、上下動が目に見える形で記録され、走った後に分析し、改善を繰り返しています。少しづつですが、走りが改善されていくのがわかり、モチベーションも高くなり、さらにランニングが楽しくなりました。
自分のランニングの様子を数字で見れること、またガーミンのサイトでアドバイスがくれると練習しがいがあります。
ほんの小さな違いですが、走りが大きく変わってきたと感じています。
ただ、デバイスが小さいのでなくさないか心配です。
走りを可視化、改善項目がひとめでわかる！
大きな課題点
唯一といっていいほど、大きな欠点が・・
小さくてランニング中に落とさないか心配。
価格も安くないので心配ですよね。
ランニングプライベートトレーナー
使い方は簡単。
ランニングパンツの後ろにつけるだけでこんな数値が見える化できます。
- ピッチ
- ストライド幅
- 接地時間
- 左右バランス
- 上下動
- 上下動比
これらを可視化した上で、点数化（評価）までしてくれるのは弱点把握と改善につながります。
また、少しでも改善できると、また走るモチベーションも上がって、いいスパイラルになりますね。
最近タイムも頭打ちなので、モチベーションアップにもなるので使ってみようかと思います。
一緒に試してみませんか？
