在宅勤務などで座っている時間が長くなって、腰の痛みや違和感に悩んでいる人が多いのではないでしょうか。
そんな時に見直すのが、まずは日頃使っているチェア。
ちょっといいオフィスチェアやゲーミングチェアではなく、バランスシナジーにしよう!としている方、ちょっと待って!
メリットがあるバランスチェアですが、デメリットを理解した上で購入しましょう。
ここではここに気を付けよう、というところをまとめていますのでぜひ参考にしてみてください。
腰痛対策ができても疲れては続かない
比較的自由に在宅、通勤を選べるので、どうしても在宅勤務になりがち。
そうなるとほとんど座ったまま・・という状態が続いています。
必然的に!?腰に負担がかかり、長く座っていると痛みが出てきました。
オフィスチェアだけど、ゲーミングチェアの方がいいのかなぁ、といろいろ探していたところ、バランスシナジーを見つけました。
はじめは、子どもがよく使う足を曲げて、正しい姿勢が保てるといったこういうタイプ(バランスイージー)のものかと思っていました。
子どものものを使ってみたのですが、どうもしっくりこなかったので、候補にも入ってませんでした。
ちょっと仕組みが違う、ということで調べてみることにしました。
効果がある!という反面、
- 座りにくい
- 長時間座っているとつらい
- 逆効果で腰が痛くなった
といったネガティブな声も見かけたので、口コミの評判も調べてみました。
バランスシナジーの口コミ
まずは口コミでの評判をみておきましょう。
バランスシナジー 悪い口コミ
1時間くらいであれば正しい姿勢で座っていられるが、次第に疲れてきて猫背になってしまう。休憩なしでは座っていられない。
とても座りにくく、私には合いませんでした。確かに短時間であれば座りやすいですが・・
座面のクッションが薄く、骨盤が痛く感じます。しばらく使っていると慣れるかと期待しましたが駄目でした。
バランスシナジー いい口コミ
意識しなくても座っているだけで自然に姿勢がよくなり、疲れを感じにくくなりました。
腰痛のため長く座っていられませんでした、これだと長い時間でも座ることができるので助かっています。
購入前は半信半疑でしたが、座ってみると快適。いつもゆらゆら揺れています。
バランスシナジー このデメリットは理解しておこう!
高さ
普通の椅子の場合、一般的に太ももとお腹の角度が90度ですが、バランスシナジーの推奨は、120度なので、少し高くなります。
その結果、日本の机の高さは一般的に70~72センチのものが多いため、バランスシナジーを使うと低く感じることが多いようです。
あまり話題にはなっていませんが、ここは注意が必要です。
揺れる
このチェアの特徴のひとつ、自然に前後に揺らすことができます。
乗り物酔いをしやすい人は酔ってしまうこともあるようです。
慣れるまでは疲れる
正直なところ、これは慣れの問題です。
長年同じ姿勢で座っているとカラダが覚えてしまっているので、違う姿勢になると違和感を感じ、日頃使っていないところを使うことになります。
だるくなったり、痛かったりと何かしらの症状がでることが多いですが、それを乗り切れば・・・ですね。
ラウンドシートとスクエアシート
スクエアシートのほうが安定しますが、太ももへの圧迫感があって、人によっては痛みがあるようです。
販売ページにも書かれていますが、ラウンドシートは女性に好まれる傾向があります。
まとめ:バランスシナジーで腰痛対策
デメリットはわかったけど、実際に使ってみないとわからない!という声が聞こえてきそうですね。
ただし、商品返送時の送料は負担になりますのでご注意ください。
※詳しくは下記販売ページをチェックしてみてください。
リスクヘッジして、試してみませんか?