首や肩・肩甲骨のコリがほぐれる、柔軟性が増すと評判の「ストレッチハーツ」
保坂尚希さんがアドバイザーの商品ですね。
セルフでできるアイテムがたくさん販売されています。
これひとつで「ストレッチ」「ほぐし」に加え、「はがし」ができて効果が高いようです。
どれくらい手軽にできて、誰にでも効果があるのか、について口コミを徹底的にしらべてみました。
購入を迷っている方、ぜひ参考にしてみてください。
ストレッチハーツはからだが硬い人にこそ使って欲しい！？
ランニングをしていますが、速く走るためには腕振りが重要と言われます。
腕振りと足の動きが連動してるからなんですね。理屈はわかります。
実はそのためには肩甲骨の柔軟性が必要で、柔らかくないと動きが小さくなり、効果が少ない。
でも元々カラダが硬いので、柔らかくするためのストレッチですらつらい、です。
どうしたらいいんだろう、といろいろ探している時にみつけたのが、この商品です。
- 肩甲骨に効果はある？柔軟性は高まる？
- 首凝り、肩凝りは軽くなる？
- 手軽に続けられる？
- 痛くないの？
これらの点について口コミから評判をチェックしてみました。
ストレッチハーツの口コミ
ストレッチハーツ 悪い口コミ
ネットショッピング番組で魅力的に見えて思わず購入しました。
買ったときはモチベーション高くて毎日続けようと思うのですが、やってみたら痛くてどうしようもなく、頑張ってはみたものの、だんだんめんどくさくなってやらなくなってきました。
肩甲骨が固く、柔らかくしたいと思い、購入しました。
この商品はスリムな女性向けに作られているのでは？と思うほど、サイズが合わず、痛いだけでした。また、自重による効果を期待するものなので、標準体重以上に人には痛くてつらいと思います。
手軽にできそうだったので購入しました。
でも、痛いだけでもみ返しのような症状がでて、私には合いませんでした。元のストレッチをする生活に戻りました。
ストレッチハーツ いい口コミ
スマホの利用時間が増えたせいか、肩甲骨が固まってきたのでほぐしたくて購入しました。夜中の通販おそるべしです。
商品が届いたときにこれでこの値段？と不安になりましたが、使い始めてみると、最初は痛みはありましたが、徐々に効果が現れ、楽になったような気がします。
肩甲骨が痛くて、毎日ストレッチをしても改善されないので、購入してみました。
使ってみると、次第にいた気持ちいいに変わり、コリがなくなりました。それだけではなく、肩もほぐれ、姿勢がよくなってきました。
姿勢の悪さと肩甲骨周りのコリが少しでも解消すればと思い、購入しました。
元々運動が苦手で、カラダが固いのでどんどん悪くなってきていました。最初は痛くて正直痛みに慣れるまでは時間がかかりますが、次第にコリもなくなり、いい感じになてきました。何より取り出してすぐにはじめられる気軽さがいいですね。
ストレッチハーツ ポイントは継続
ストレッチハーツ 継続すれば効果が期待できそう
たくさんの口コミをみていると、使い始めはこんな不安が多いようです。
- 見た目はシンプルな形だけど効果ある？
- 使い始めると痛いけど大丈夫？
痛みがあるのでやめてしまうか、
少しづつでも続けるかによって得られる効果は大きく違います。
痛みがある＝コリの原因がある、ということなので、商品のコピーにある「はがし」が必要なんですね。
継続すれば少しづつ効果が期待できそうな商品です。
柔軟性が増し、肩凝りがなくなったり、姿勢までよくなる、を実感したいですね。
痛みが気になるなら・・LPNストレッチポールEX
痛さに我慢できないのであれば、まずはこちら↓を試してみてもいいかもしれません。
どちらがいいか迷いましたが、私はこのストレッチポールを使っています。
ぜひこちらの記事も参考にしてみてください。
