バックジョイは効果なし?座り方のコツをつかむ&継続がポイント

体調管理・ランニング

今回は、腰痛防止で評判の
バックジョイ リリーフ グリップ
を取り上げてみたいと思います。

椅子や床との間に置いて座るだけで、腰に負担のかからない姿勢をサポートしてくれるシート。

 ここが気になる
  • 使って違和感や痛みは?
  • 長時間座っていても腰が痛くならない?
  • 座り姿勢がよくなる?

これらの気になる点を調べていくと、
使っても実感がない、といった方にはある傾向があるのがわかりました。

それは「座り方」と「継続」がポイント。

口コミとポイントについてまとめましたので、
ぜひ迷っている方は参考にしてみてください。

バックジョイ 痛くない?つらくない?

からだがかたくて猫背。
座っている姿勢も悪くて、背もたれがない椅子だとつらくてしかたない・・そんな悩みを持っています。

最近、座り仕事が多く、腰のだるさや背中・肩の張りが気になっていて、痛みに変わる前に何とかしたいと思っていました。

意識して姿勢を正しても、背中がだるくなり、油断するといつもの悪い姿勢に戻ってしまいます。

姿勢「矯正」と聞くと痛みを連想するんだけど大丈夫かな?「矯正」されている時間が長いとつらくない?

つらいのはいやなので、腰痛予防に加えて姿勢矯正についても調べてみました。

それでは口コミを見ていきましょう。

バックジョイ リリーフ グリップの口コミ

バックジョイ リリーフ グリップ 悪い口コミ

猫背なので、座るだけで改善されればいいなと思い、購入しました。

かなり意識しないといつの間にか背中が丸まってしまいます。座り方にもコツがいって、座り直すときに位置合わせが面倒に感じました。

口コミの評判がよかったので購入しました。

説明通り後ろに空きができないように座ると姿勢がよくなります。しかし、同時に足が自然に閉じてしまい、かなり窮屈に感じます。

以前から興味があったので購入して使ってみました。

よい姿勢を維持することを意識して使っていると、背中が疲れ、翌日筋肉痛になりました。

バックジョイ リリーフ グリップ いい口コミ

腰痛に悩まされていたため、腰痛対策として購入しました。

使うと骨盤がサポートされ、自然と姿勢がよくなり、腰痛が改善されたような気がします。座り方にコツが必要ですが、慣れると良さを実感できます。

コロナ禍で在宅になった夫が、腰の痛み対策で購入しました。

使ってみると、腰が痛くなくなったとのこと。これは楽な姿勢を保つのではなく、正しい姿勢をキープするものなので、最初は違和感があるようですが、慣れてくると楽になってきます。

少しでも腰痛が楽になればと思い購入。

座り方にコツが必要ですが、だしなくなりがちな座り方にならないように教えてくれるシートです。これを使うとすっと背筋が伸びて、座っていても楽です。

バックジョイ リリーフ グリップは継続すれば違いを実感

評価の分かれ道 「座り方」と「継続」

1,000ほどの口コミを読んでいると、ダメだししている方に多いのがこういった不満でした。

  1. 座り方にコツがいるので座り直しが面倒
  2. 使い始めると背中が筋肉痛になる

ひとつめの座り方は、説明書通りに奥までしっかり座ることで解決。

ふたつめの背中の痛みは、日頃だらんとした姿勢で背筋をあまり使っていないたっめ、姿勢が正しくなると、背筋が弱いせいで背中の違和感や痛みを感じるようです。

これらは慣れてくると解消されるようですが、慣れる前に辞めてしまう方のコメントがよくない傾向にありました。

「矯正」ではなく、カラダにいい「座り方」を教えてくれる

口コミをみていて、「楽に座れるものではなく、座り方を教えてくれる」というコメントが一番しっくりきました。

説明書きの通り、深く座ると腰が安定。その状態で、時々背筋が伸びているか?を意識するだけでOK。矯正ではなく、カラダに負担のかかりにくいた正しい姿勢を気づかせてくれるシートです!

長い時間座っているとどうしてもだらけた姿勢になりがち。

バックジョイで痛みのない日常を手に入れて、毎日を楽しく過ごしませんか。

 

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